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ヘタノヨコズキ

ライフハックと手帳、ときどきうさぎとフェレット

ハーブティー

ハーブ!ハーブ!ハーブティーはじめました【飲んでみたブレンド5種紹介】

最近、ジュースをなるべくやめてハーブティーを飲むようにしています。 私は子どもの頃から水分補給の基本はジュース。 おやつの時間もご飯の時間もジュース。 大人になってもそれは変わりませんでした。 が、ここ数年の肝臓数値悪化の原因がどうやら糖質の…